牙齒美白的方式有很多種，目前口腔美白市場上，其中最建議的就是方式就是冷光美白，其原理是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。
牙齒對於一個人來說起著非常大的作用，健康的牙齒可以帶領人們嘗遍世間美味，而潔白的牙齒可以讓人們在與人交流的時候變得十分自信。
然而很多人卻由於沒有做好牙齒的清潔工作或者長期食用一些有色素的食品，導致牙齒出現發黑發黃的現象，這樣對於一個人的形象非常不利。
而冷光美白牙齒可以有效地解決這一問題，冷光美白牙齒是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。
冷光美白是將波長介於480-520納米之間的高強度藍光，將過氧化氫和直徑為20納米的二氧化矽等為主體的美白劑，快速產生氧化還原作用。透過牙小管，去除牙齒表面及深層附著的色素，從而達到美白的效果。
冷光美白治療前，首先一定要先對口腔進行檢查，如果有嚴重的牙周病、蛀牙、牙周炎等口腔疾病，需要先進行口腔治療，達到標準後才能進行冷光美白的流程。
進行冷光美白所照射的藍光，在發光的時候幾乎不產熱，這種特定波長的藍光，可以激發過氧化物，產生氧自由基等漂白活性成分，加速漂白的過程，因此冷光只是冷光美白的輔助光源，核心還是在於使用哪一種氧化劑。
琺瑯質是人體最堅硬的組織，除了酸性物質，對其他物質的抵抗能力很強。強氧化劑不會損傷琺瑯質，但是過氧化物有輕微的弱酸性，所以美白之後可能會有輕微牙齒敏感的不適癥狀，一般幾個小時後就能消失，不會對牙齒造成永久損傷。
做完冷光美白之後，注意短期內不要喝有顏色的飲料(可樂，果汁等)，防止飲料的色素沉積在剛美白完的牙齒上，並且飯後和進食後一定要漱口。大概過一兩周後就可以正常飲食。
冷光美白的操作時間不用很長，僅需30-50分鐘。低溫冷光，避免了操作過程中對牙神經的刺激。安全的使用下在對牙齒結構及琺瑯質不會造成任何傷害。一次性、無刺激、無副作用的美白效果可持續兩年以上。
一直以來我都很注重牙齒的保健，因為我覺得漂亮的牙齒會給人留下好的印象，以前我的牙齒有點不整齊，所以就去戴了牙套。我覺得好的牙齒除了整齊跟乾淨以外，顏色也非常重要！先來看看我原本的牙齒好了
雖然我很注重牙齒的清潔，每次飯後都會刷牙，但平常愛喝可樂跟吃炒飯，有時候牙齒黃黃的，也已經習慣很久了，不過久而久之，看看鏡子的自己，其實有時也很難為情！而且我平很愛露齒笑，
但牙齒這麼黃就覺得挺不好意思的.....後來就想找冷光美白的專家來處理我一口泛黃的牙齒。
所以上網找了一些資料，看到這間「white smile」過去採訪的相關介紹，尤其對於冷光美白這件事有所專精，而且老師也說，只要透過正確的美白方式，微笑的感覺就會特別出眾。
這是我只做一次的效果喔！馬上就白了2~4階～
「white smile」一直以來都是用最好的服務，讓所有的客人變得比現在更好，他們對於美的詮釋，有自己的獨到本領，重點是每一位老師的技術都不分軒輊喔。
▫首創7道保養流程
▫美國專利溫和產品
▫雙倍照光20+20
▫VIP舒適專屬獨立包廂
▫安全拋棄式器具
▫牙齒淨白專業照光儀
▫國家衛福部核可認證<<<這個可是超重要的喔
而且也取得很多專業證照，對於我們來說都是一種保障
white smile整個冷光美白的服務流程也是非常細心，首先進去會先用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。
接下來老師會開始幫你介紹相關美白後的等級，真希望我可以白閃閃啊!!!!
老師都會進行專業的分析，事前溝通非常仔細，一定到滿意了除了現場照鏡子之外還會拍照比對，確認都OK了之後才會開始施做。這邊環境也是真的很不錯，很乾淨～
而且聽說粉色那面是所謂的網美牆吧！
這段時間就像可以正常跟老師聊天，他也會常常拿鏡子給我看目前的施作進度，不知不覺時間就過去了，重點是最後的成果讓我超滿意！
官方的FB上也有很多案例，效果真的超好的
如果你正在思考讓微笑可以不在害羞，或是要跟心儀的人出去約會，線上可以跟「white smile」的老師諮詢，非常專業親切
而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～ 我雖然沒有指定老師但成果超滿意！！
而且這裡很特別的是他們全部都是「獨立空間」VIP室，裡面超美又好放鬆，牙齒美白醜醜的也不尷尬，非常貼心～～
其實在來之前比較過各方冷光美白的價格，發現價格差好多～根本就不曉得差在哪裡，後來做過功課
發現「white smile」評價很高，真的沒有讓我失望！這次的體驗是我覺得非常滿意，分享給和我一樣有需要的人～
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新北鶯歌冷光牙齒美白設計ptt老師推薦牙齒美白一般有幾種：
一是洗牙
適合人群：牙齒表面污染，輕度的牙齒變色。
優點：立刻見效，維護牙周健康。
不足：只是表面露白，而不是增白，口腔會留下藥水的味道，有不同程度的敏感。
二是藥物漂洗法
適合人群：適用於輕度的色素牙發育不全，因年齡增長牙釉質改變引起的牙色發黃。新北鶯歌冷光牙齒美白設計工作室老師推薦
優點：在牙醫的指導下進行漂白是安全、方便的。
不足：對顏色較重的四環素牙、氟斑牙等效果較差，因為只能是表層變白，不耐久，容易引起牙齒敏感。
疼痛指數：幾乎不疼
三是樹脂貼面
適合人群：比較多牙齒黑黃，但經濟能力有限，無法接受烤瓷牙的朋友。
疼痛指數：要將牙齒的表面磨掉，所以會疼。臺北大安美牙設計老師推薦 dcard局部麻醉下可以達到無痛，操作起來並不恐懼。
優點：效果好，價格比較容易讓人接受。
四是冷光
臺北大安冷光牙齒美白網友工作室推薦適宜人群：外因性色素牙(咖啡、茶漬、煙漬沉積)、中輕度四環素牙、藥物性變色牙及遺傳性黃牙等。
美白過程：
1、牙齦邊緣塗上一層保護劑。
2、牙面塗美白劑。
3、冷光美白燈照射(根據牙齒染色程度光照8～10分鐘)。
4、除掉美白劑，再塗一層新的美白劑。
5、此過程反復三次。
新北美牙設計ptt推薦冷光美白是通過冷光照射在牙齒上為其塗上一層凝膠，凝膠可以使牙齒脫色。所以說，冷光美白其實仍舊是通過藥物來美白牙齒，鐳射只是上藥的輔助工具。但是它的優勢還是十分明顯的，由於是鐳射上藥，所以非常精準，十分安全，而且所需的時間也比較短，通常一個半小時就可以完成了。
美齒之道：這是一種快速而又安全的牙齒美白技術。低溫冷光，避新北蘆洲冷光牙齒美白工作室推薦 dcard免了治療過程中對牙神經的刺激。美白劑的主要成分為過氧化氫，安全使用在牙齒脫色上已有10年之久。在親水性藥物和完全不接觸牙齦的美白過程中，對牙齒結構及琺瑯質不造成任何傷害，一次性、無刺激。臺北士林冷光牙齒美白設計技術好工作室推薦
我對一朵花表白 愿意化身 一片玫瑰的花海 我伸出雙手 寧愿在你面前 破繭成蝶 舞出一個絕美的世界 我對一朵花表白 未曾綻放就要獨自離開 有一種愛即使相遇 也像曇花般悄悄盛開 月光下的芬芳 綿延了無數人的夢 多想再停留一秒鐘 沒有春風打擾 我對一朵花表白 直到花兒慢慢凋零 我還想告訴你 這不僅僅是一個表白 更多的是幸福 >>>更多美文：優美散文詩
上世紀八九十年代，幾次與新疆詩人周濤交往。除詩歌、散文的交流，因他老家為山西榆社，抗戰時期又出生在上黨盆地，大家同為太行山人，僅聚一起憶往，就有很多共同話題。 說起童年往事（那時候他生活在繁華的北京城，而非窮困的太行山鄉），其中有一件事，他是那樣記憶猶新：有些早晨，他在半睡半醒之間，總能聽見小腳奶奶在灶間忙碌著為一家人準備早餐。纏足的奶奶，多半輩子都在榆社老家度過，多會做的，也只有家鄉飯，一般來說，他也愛吃，也還能吃。可有些早晨，他在溫暖的小被窩里，一聽見灶間有啪啪啪的拍手聲，他一下就會從睡夢中坐起，大喊完了，完了。 那啪啪的拍手聲，就是纏足的奶奶在鍋邊拍玉米面煮疙瘩呢。 他最怕吃的，便是這玉米面煮疙瘩。下咽十分困難。 另一位詩人，是老家亦為山西榆社的劉文青，我的至友。 一次，朋友請吃飯，開車在太原城轉了大半天，結果拉他到了郊野一家黑黢黢的粗糧館。這已讓他滿肚子不高興了，可誰知才嚼幾口蒜泥拌苦菜，劣質散白酒還未飲二兩，粗糧館臉色紫紅、黑大胖的老板娘，倒將一大粗碗玉米面煮疙瘩端上來。劉文青一見，身子一窩，腰都軟了（他原本腰背就有點彎曲）。他把筷子放下，歪著腦袋點了支煙說：“我從榆社老家來太原，就為了不吃煮疙瘩。知道在這兒也吃煮疙瘩，我何必費那么大勁兒從老家出來呢。” 我打小也難以下咽這玉米面煮疙瘩。若是往湯里撒點酸菜，熗點油，扔兩個鹽坷垃，還好點；僅就一根蘿卜老咸菜，少鹽寡味地吃，腹中饑餓難耐，也是一件挺發愁的事。 在這之外，是更加難以下咽的玉米面干疙壘。太原這地方，有一種叫拔爛子的，和陵川人指稱的干疙壘相近。不同的是太原人吃拔爛子要加蔥花炒一下，拔爛子本身也多用白面，且是裹著碎土豆上屜蒸的；干疙壘，顧名思義，就是把玉米面放在鍋中加水干圪炪一下。尤為最甚，是僅摻一點玉米面的糠麩干疙壘，它似乎能穿透你的味覺記憶，多少年以后，你只要一想起它，那咀嚼好大一會兒還堵得滿滿兩個腮幫子的糙干澀苦——開水都送不下去，當刻就能回到你口中。實際上，一鍋玉米面干疙壘，已經讓你吃不消了。小時候，我放學回家，只要見鍋里圪炪的干疙壘，馬上就能嗷嗷咒罵起來。端起粗碗吃的時候也一樣。吃完都不肯作罷甘休。 貧寒人家的孩子，對各種吃食的記憶最甚。好的甚，賴的更甚。非人下咽的東西，它們即使彌補過人與土地間寬大的縫隙，那也是令人沮喪，令人生厭的。小孩子就一條，人之起碼欲求，他可不管家中到底過得有多苦。 如兩位詩人記憶中的玉米面煮疙瘩；如我記憶中的玉米面干疙壘，更加難吃、也更加難以下咽的糠麩干疙壘，還有同樣難吃、也同樣難以下咽的糠疙瘩，皮疙瘩，黍糠疙瘩——比它二哥窩窩頭難吃一百倍，比它大哥白面蒸饃難吃一千倍；還有，如母親、姥姥記憶中的楊樹葉，柳樹葉，槐樹葉——可不是純潔瑩白甜美的槐花，那呵在嘴里，似乎就化了；樹皮——也不僅僅是榆樹皮，榆皮面反是少有的美味，是各種樹皮；當然，還有天下第一難吃的淀粉疙瘩——把玉米稈曬干碾成面后蒸成窩頭狀。我出生前后，所謂“三年自然災害”，村中鄉親，多數人因吃它得了大肚病。母親當年的大肚病便頗嚴重。還有的鄉親，就因吃它（也只能吃它，沒有別的）命喪黃泉；“那是一肚子石灰呀。”這是母親的原話。 再有，就是留在姥姥和大姥姥記憶中，從日本人的槍口下搶出來的幾粒大米了。這充滿了恐怖與兇險。姥姥說，吃這米做的飯時，還心跳手抖，碗都端不住。大姥姥一個侄子，因這樣偷米被抓，當場便讓小日本開槍打死了。大姥姥說，他被老皇槍決時，才14歲，人又文靜又聰明，是少有的好孩子。姥姥和大姥姥他們，先是找到日本人的運糧車，乘車夫不備，拿剪子照裝糧食的麻袋上一捅，馬車前行，捅開的窟窿便開始往外漏糧，他們潛行于車后，用簸箕和笤帚再把漏到地上的糧食——更多是塵土和馬糞，一一收起。這是從虎狼口中奪食，無異于赴湯蹈火。 對于這段苦難的歲月，我真不知道除了銘記，更多的應該是詛咒還是感謝。 >>>更多美文：情感日志
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